Samtaler med unge
Jeg tilbyder individuelle samtaler til unge mellem 14-25 år.
Ungdomslivet er en tid med både mange forandringer og følelser, og er en særlig tid i livet, hvor man udvikler identitet, og hvor sociale relationer betyder rigtig meget.
I min praksis møder jeg i stigende grad unge, der har en følelse af ikke at være gode nok og ikke at slå til. Mange unge beskriver, at de oplever et pres fra flere sider, fx. fra forældre, sociale relationer og sociale medier, der indirekte dikterer en kultur om, hvordan man “bør” være ung i dag. Det kan føre til følelser af fiasko og utilstrækkelighed, stress og tristhed.
Et samtaleforløb kan være et trygt og frit sted til at tale højt om det, der fylder i et ungdomsliv. Her vil jeg hjælpe dig til at sætte ord på de tanker og følelser, der fylder hos dig, og sammen vil vi udvikle nogle strategier, som kan hjælpe dig.
For nogle giver det mening at inddrage forældre til en eller flere samtaler. Det er helt op til dig, hvordan du ønsker det.
Er du mellem 14 og 18 år skal jeg dog have dine forældres tilladelse til at du taler med mig.
I mine samtaler med unge har jeg særlig erfaring med:
Selvværd
ADHD
utilstrækkelighedsfølelse
Præstationsangst
Eksamensangst
Stress
Studierelaterede problematikker
Ensomhed